naturalne lody owocowe na śniadanie
1 banan
100 g truskawek
100 g malin
1 jogurt naturalny
kwiaty jadalne do
Pokroić banana, truskawki. Banany, truskawki i maliny zamrozić. Zamrożone owoce wrzucić do miski. Dolać jogurt naturalny. Całość zmiksować. Otrzymaną masą napełnić pojemniczki na lody. Do foremek można dodać świeże owoce i kwiaty jadalne. Wsadzić wszystko do zamrażalki na niecałą godzinę.